Bei der energetischen Biografie Arbeit schauen wir uns zusammen ihren Lebenslauf an. Wir alle entwickeln uns in bestimmten Rhythmen. Wir erarbeiten ihren bisherigen Rhythmus im persönlichen, beruflichen, gesundheitlichen Bereich ihres Lebens, versuchen zu ergründen weshalb manche Dinge einfach so kommen mussten, schauen wo sie gerade stehen, worauf sie zugehen und wo sie hin wollen.

Diese sehr komplexe Arbeit bedarf meist mehrerer Sitzungen unterschiedlicher Länge.

Energieausgleich für 60 Minuten: 80€

Unsere „vier Wände“ speichern alles, was sie über Jahre und Jahrzehnte in ihnen abgespielt hat. Sie können erfüllt sein von Freude, Liebe und Lachen, genauso wie von Trauer, Wut und Zwietracht,…

Jeder Bewohner und Besucher bringt seine ganz eigene Energie in ein Haus.

Auch der Grund und Boden speichert alle erlebten Energien.

Manchmal kommt es auch dazu, dass eine Seele auch nach dem körperlichen Sterben noch hier auf Erden fest hängen und als „Mitbewohner“ in ihren „vier Wänden“ leben.

Bei einer energetischen Hausreinigung werden alle negativen Energien, die sie beeinflussen können, transformiert, damit ihr zu Hause in der Energie von Liebe, Licht und positiver Energie schwingt.

Bei einer energetischen Hausreinigung kommen zum Einsatz:

-       Räuchermaterialien

-        Waw- Waw- Pipe, Klangschalen, Trommeln,…

-        Engel, geistige Helfer

-        Lieder, Gebete, …

-        Energiebilder, Symbole

-        Elemente (Salz, Feuer, Wasser, Rauch/ Luft)

-        Farbflammen, Lichtsäulen

-        U.v.m. was ein Haus noch braucht, um heilen zu können

Energieausgleich je nach Hausgröße und zeitlichem Aufwand (2 Stunden ca. 140 €)

Rückenschmerzen gehören mittlerweile zu den Volksleiden in den Industrieländern. Es gibt kaum jemanden, der nicht Probleme mit seiner „Lebensachse“ hat.
Die Probleme fangen meist schon in jungen Jahren an.
Was bringt unsere „Lebensachse“ aus der Mitte, daß sie schmerzt?
Hier sind vielfältige Ursachen zu nennen:
- wenig Bewegung
- Übergewicht
- Leistungssport
- „falsche“ Ernährung
- langes Sitzen bzw. einseitige Tätigkeiten
- Streß
- Seelische Probleme
- Organische Störungen
- Blockaden in unserem Energiesystem (Meridiansystem)
- Disharmonien im Muskelsystem
- Unfälle
- Wirbelblockaden
- u. v. m.

In der Wirbelsäulengymnastik kann man mit Spaß und „Gleichgesinnten“ etwas gutes für sich und seinen Rücken machen.

Praxis:

- Übungen zur alltagsorientierten Haltungsschulung (Heben, Tragen, Bücken, Sitzen, Stehen, Liegen, Lagewechsel)

- Übungen zur Schulung der Körperwahrnehmung + Entspannungsübungen

- Funktionelle Gymnastikübungen zur Stabilisierung der Wirbelsäule und zur Kräftigung der   rumpfaufrichtenden und stabilisierenden Muskulatur

- Mobilisierung der Wirbelsäule und der umliegenden Gelenke

- Dehnungsübungen

- Übungsprogramm für zu Hause

Theorie:

- Aufbau und Funktion der Wirbelsäule (+ wichtige Muskulatur)

- Entstehung + Vermeidung von Rückenbeschwerden (auslösende Faktoren erkennen)

- rückenfreundliches Alltagsverhalten

- Was bewirken die gemachten Übungen und was muß man beachten

Die Gymnastikübungen stammen aus der westlichen Krankengymnastik, aus dem Do In, Qi Gong und dem Yoga.

Die Entspannungsübungen sind aus:
Der Muskelrelaxation nach Jacobson, dem Autogenen Training, der Entspannungstherapie (Visualisationsübungen, Autosuggestion, Meditation, Entspannung mit Musik, Duft,...)

Wirbelsäulengymnastik in der Schwangerschaft

Während der Schwangerschaft kann man mit der Gymnastik Wirbelsäulenproblemen gezielt vorbeugen oder bestehende Probleme mindern.
Durch die veränderte Statik in der Schwangerschaft erfahren alle Gelenke des Körpers eine Belastungsveränderung. Durch gezielte Übungen kann man die einzelnen Gelenke schützen und unterstützen.
Außerdem fördert die Wirbelsäulengymnastik die Beweglichkeit in der Wirbelsäule und dem Becken, was dem ungeborenen Kind den Weg ins Becken und der Mutter den Geburtsvorgang erleichtert.
Zusätzlich unterstützen die Entspannungsübungen das allgemeine Wohlbefinden.

Jedes Organsystem der 5 Elemente kann man durch einen anderen Laut zum „Schwingen“ bringen.
Dadurch versucht man die Durchblutung, den Energiefluß und die Selbstheilungskräfte des Organs anzuregen.
Man sitzt dabei in einer Meditationshaltung, legt die Hände auf das jeweilige Organ und stellt es sich gesund und in voller Harmonie vor.
Dann singt man nach der Einatmung während einer möglichst langen Ausatmung die entsprechende Silbe.
Man singt jede Silbe immer zweimal und geht die Organe nacheinander durch.
Mit einiger Übung wird sich die Ausatmung immer mehr verlängern.
Es bietet sich an im Anschluß an das Silbensingen eine Meditation durchzuführen.

Die Silben lauten (im folgenden Text finden sie die Silben wie sie gesungen werden):

Süü - Leber (dabei beide Hände auf die Leber legen)

Köö – Herz (dabei beide Hände auf das Brustbein legen)

Huou – Milz/ Bauchspeicheldrüse (dabei beide Hände unterhalb des linken Rippenbogens auflegen)

Ssssseee – Lunge (dabei die Hände rechts und links des Brustbeins auflegen)

Zuueeei – Niere (dabei die Hände beim ersten mal von der Leiste bis zum oberen Kreuzbeinrand streifen und beim zweitenmal von der Leiste bis zu den Nieren im Bereich der Lendenwirbelsäule)

Sie – Dreifacher Erwärmer und Kreislauf (dabei eine Hand auf das Brustbein und in die andere Hand auf den Unterbauch legen)

Oom – für alles (dabei die Hände nach dem jeweiligen Bedürfnis auflegen)